《沟通的方法》-脱不花

胡金生

1.反复练习才能脱敏。
不论是谈话还是做事，越熟练越有经验越有准备的事情，自身底气就会越足，底气越足越不会有顾虑，表现越好；面对没有经历过的事情，面对挑战，面对机会，敢于去抓，敢于去做，在事中磨，难中练，把处理难题变成自己最擅长的。
2.谈影响力，谈细节
尊重不是源于客气、敬畏，而是源于对方带给你的影响力以及你带给别人的影响力。
3.社交关系是相互的，技巧需要有，根本是自身价值。
4.相对于脚踏实地，人们更喜欢回忆往昔和畅想未来。
5.问题是接生婆，他能帮助新思想诞生。
6.我们不需要证明自己什么都懂，相较于你的不懂装懂，人们更乐于接受你的“短处”。
7.如果我们希望领导支持我们的方案，就要尽可能地减轻他思考和决策地负担。
8.长期地目标是持续优化自己的生存环境，得到更多人的认同和信任，根本在于自身的成长，短期目标的实现只是自我成长的佐证，是自然而然的结果。
9.“自证”与“他证”
早点摊上，摊主污蔑我们吃饭未付款，大部分人的做法就是翻查自己的付款记录以证清白，但如果你是直接把现金仍他钱箱里了呢？
我们太在意别人的说法、看法以及引起的舆论，花费大量的时间精力去证明，结果就算证明了也不会得到对方的歉意和认同，相反得到的可能是一句风凉话：“我就随口一说，你至于这么较真么？”。

杜谦

1，        如何即兴发言；心理准备。多见，多学，多练。在呼市商场跳舞机比赛颁奖时的我。并没有太胆怯。
2，        素材来至现场；对现场肯定，细节放大。书中说的凉水及温水。开会地点氛围环境。
3，        遇到点头之交的客户怎么给与尊重。老家饭店酒场例子。
4，        领导或甲乙方闲聊；建设开放性问题，索取。及深度破冰（王总请文化局科长吃饭，抬高位置，细节性放大探讨）。
5，        方案需要加入目标，及实现目标后的结果，随时汇报进度给予领导，并请求领导赋能，成为共同体。
6，        肯定现有成绩；错误案例，大玩家新任店长说前任坏话。就是否定了团队
7，        展示自己+我的准备及下一步目标并以什么为抓手实现。
8，        阿里三杯酒；庆祝，认可优点亮点，下一步期待。
9，       

宋玉平

1，如何脱敏，如何突破自己的心理关
与自己层次高且不熟悉的交流时，前期需要克服的是心理
2，即兴发言找一个万能开头做引子，必须是简单，能串起来，紧张时可做一下舒缓情绪的小动作减轻压力
3，闲谈的目标是发展双方关系，话题要具有开放性，不能冒犯别人，不合时宜的话不要讲
4，竞聘的本质，向组织证明，“我想，我有决心，我敢干”
5，竞聘前期的准备，竞聘的资料是否能展现出自己的部分能力
6，失败比成功更能展现出一个人的品德。失败后的情绪处理

付言东

1、        磨刀，持续磨刀，才去屠龙；
精进，持续精进，才到绽放；
沟通，持续沟通，才能共识；
我们日常工作中，需要这类各种场景下的沟通才能更多的达成共识，才能形成更好的战斗力；
2、        所有的沟通中，展现正能量，持续展现正能量，一直持续，社会会给我们多的多回报；

殷媛

1.即兴发言不等于好物准备，像书中说到准备 一个万能自我介绍，私下多练习，突破心里障碍有准备意识，
2.学会聊天尤其是向上沟通，是个痛点，沟通频率太少，主动承担更多事物、把老板变成老师，请教是万能方法，请教得到方向和道路则岗明确清晰
积累日常生活变成知识一角，当大脑素材多了也是一种谈资，闲谈除了传递尊重，还要传递自己的价值、
3.汇报提案=融目标+抢进度+提速求
融目标：把听汇报的人拉到自己的目标里，让他看到我们的方案和他目标的联系性；以终为始，比如，将某个方案的时候，可以以终为始，畅想一年后，这个目标如果达成，对公司最大的影响是什么， 然后把这个重点给听汇报的人讲出来，从而让他看到方案的价值；抢进度：把影响实质性成果的工作往前做，比如，想要做新产品，可以先做市场调研、竞品分析，从而用数据来支撑把能展现决心的工作往前做
提速求：提一个最小化的诉求，这种诉求只需要对方轻轻戳下手指头，当场就可以确定，这样对方才比较好的认同
4.竞聘不是为了一时的输赢，而是无论输赢，都让在场所有人对你的未来表现产生长远的信心和认可

傅政

1.        做事有规划，形成习惯后，团队也会适应你的时间，在更适合的时间对接交流；
2.        有预见性，提前做准备；比如自己主导的事情，一定先有自己的想法和底线，毫无准备会很被动；
3.        树立自己的个性，敢于表达，不要隐藏自己的意见；
4.        做最坏的打算，往最好的方向努力；心中能担事，不要面对困难和批评就退缩撂挑子，关关难过关关过，只有坚持经历了下次才更能更上一层楼；